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Nuria García Espí.

Nuria García Espí se define como profesora del movimiento. Enseña a futuros profesionales del movimiento y entreno a personas para que se sientan mejor.


Es la creadora de nuestro programa de entrenamiento de alta intensidad. Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con una larga trayectoria en el mundo del entrenamiento, es una apasionada de su profesión y de la formación. Alegre, entusiasta y apasionada del deporte. Es claramente una persona Gooder que nos puede inspirar. Conozcamos algo más de ella.

 

  • ¿Qué le pedirías al mundo para que fuera un lugar mejor? “Que las personas respeten a pacha (la naturaleza)”
  • ¿Con qué desconectas? “Mas bien, “conecto”, para recargarme, con el movimiento en la naturaleza, paseando a mi perro, cocinando, escribiendo y compartiendo con gente bonita”.
  • ¿Si me invitaras a comer que me prepararías? “Ensalada fresca de brotes, frutas y frutos con alguna vinagreta, tartar de aguacate y atún, postre de yogur, miel y nueces y un buen vino”. 
  • ¿Haces algo a diario que sea saludable? “Ejercicio, comer rico, pasear cada mañana por la casa de campo, respiraciones y tener buenos pensamientos”. 
  • ¿Qué es para ti la salud? “Lo único imprescindible y obligatorio que debemos mantener” 
  • ¿Algo por lo que te sientas agradecido? “Por despertar cada mañana fuerte y motivada”
  • ¿Tu lugar feliz? “Un bosque y un mar  (y que yo esté bien para apreciarlo) “
  • ¿Quién te inspira?  “La gente que sonríe  a pesar de la adversidad”
  • ¿Qué te gustaría que te preguntara? “Si valoro el silencio” 

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