El equipo

“ Busco ayudar a las personas a encontrar un equilibrio saludable para sentirse felices.”

Licenciada en Economía y Empresa por la Universidad de Deusto en Bilbao. Executive MBA por el Instituto de empresa y DEA en Empresa Familiar por la Universidad San Pablo CEU en Madrid.
Trabajé en Consultoría Estratégica en Bain and Co y como Strategic Planner en PepsiCo y Marketing – Finance Manager en British American Tobacco.
Disfruté durante más de 10 años dirigiendo Reebok Sports Club en Madrid, mi elección personal donde el ejercicio y el estilo de vida saludable pasaron a formar parte importante de mi vida.
Me certifiqué como Coach Ontológico con Rafael Echeverría en 2015, y como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition en NY en 2017, y desde entonces no he parado de pensar en cómo incorporar todo en un proyecto con el que poder compartir esto con mujeres y hombres que buscan alcanzar un equilibrio saludable en sus vidas, que les permita tomar de manera consciente decisiones que les hagan sentirse mejor y ser felices.
Así nació GOODER y su programa “madre” 5 Retos
Con el fin de seguir aportando más a lo que ya ofrecemos me he graduado como formadora certificada en Alimentación Consciente en el Método MB-MAC en Barcelona este 2019 y completo este año también mi formación como Técnico Superior en Dietéica y Nutrición en la Universidad Alfonso X El Sabio en Madrid.

SOFÍA RECACOECHEA

Health Coach

Licenciada en Economía y Empresa por la Universidad de Deusto en Bilbao. Executive MBA por el Instituto de empresa y DEA en Empresa Familiar por la Universidad San Pablo CEU en Madrid.
Trabajé en Consultoría Estratégica en Bain and Co y como Strategic Planner en PepsiCo y Marketing – Finance Manager en British American Tobacco.
Disfruté durante más de 10 años dirigiendo Reebok Sports Club en Madrid, mi elección personal donde el ejercicio y el estilo de vida saludable pasaron a formar parte importante de mi vida.
Me certifiqué como Coach Ontológico con Rafael Echeverría en 2015, y como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition en NY en 2017, y desde entonces no he parado de pensar en cómo incorporar todo en un proyecto con el que poder compartir esto con mujeres y hombres que buscan alcanzar un equilibrio saludable en sus vidas, que les permita tomar de manera consciente decisiones que les hagan sentirse mejor y ser felices.
Así nació GOODER y su programa “madre” 5 Retos
Con el fin de seguir aportando más a lo que ya ofrecemos me he graduado como formadora certificada en Alimentación Consciente en el Método MB-MAC en Barcelona este 2019 y completo este año también mi formación como Técnico Superior en Dietéica y Nutrición en la Universidad Alfonso X El Sabio en Madrid.

“Busco ayudar a las personas a encontrar un equilibrio saludable para sentirse felices”

SOFÍA RECACOECHEA

Health Coach

Licenciada en Economía y Empresa por la Universidad de Deusto en Bilbao. Executive MBA por el Instituto de empresa y DEA en Empresa Familiar por la Universidad San Pablo CEU en Madrid.
Trabajé en Consultoría Estratégica en Bain and Co y como Strategic Planner en PepsiCo y Marketing -Finance Manager en British American Tobacco.
Disfruté durante más de 10 años dirigiendo Reebok Sports Club en Madrid, mi elección personal donde el ejercicio y el estilo de vida saludable pasaron a formar parte importante de mi vida.
Me certifiqué como Coach Ontológico con Rafael Echeverría en 2015, y como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition en NY en 2017, y desde entonces no he parado de pensar en cómo incorporar todo en un proyecto con el que poder compartir todo esto con mujeres y hombres que buscan alcanzar un equilibrio saludable en sus vidas, que les permita tomar de manera consciente decisiones que les hagan sentirse mejor y ser felices. Así nació GOODER y su programa “madre” 5 Retos
Con el fin de seguir aportando más a lo que ya ofrecemos me he graduado como formadora certificada en Alimentación Consciente en el Método MB-MAC en Barcelona este 2019 y completo este año también mi formación como Técnico Superior en Dietética y Nutrición en la Universidad Alfonso X El Sabio en Madrid.

SARA AMORES

Health Coach

Mi carrera profesional ha transcurrido en el mundo de la gran empresa en el área del cliente y la fidelización. He trabajado en empresas de telecomunicaciones como Telefónica y Vodafone siendo en esta última donde tuve mi gran aprendizaje profesional y desde hace más de 10 años estoy en el sector de los seguros de salud. Llevo más de 15 años liderando equipos, desarrollarme con ellos y consiguiendo el cumplimiento de objetivos dentro de un ambiente cómodo, de motivación y alegre.
He tenido la oportunidad de crear, junto con otras grandes compañías Españolas, la Asociación para la Experiencia del Cliente DEC en la que, como miembro del comité ejecutivo, he sido responsable de crear la certificación para profesionales en experiencia de clientes y coordinar el libro “la experiencia del cliente rentable”. 
Hace dos años me gradué como Coach Ejecutivo por la UAH y desde entonces encontré mi propósito de vida, que es ayudar a las personas a ser más felices. 
Desde que tuve a mis hijos siempre he estado con problemas de sobrepeso y ha sido una de mis grandes batallas, lograr mantenerme en un peso saludable.
Durante el 2017 me certifiqué como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition de NY, donde conocí a Sofía. Para mí fue tan revelador aprender cómo se podía alcanzar una vida saludable y equilibrada que, junto con la parte del coaching que había estudiado y la buena conexión que había tenido con Sofía, nos llevó de una manera casi natural a querer trasladarlo a todo el que lo necesitara creando el programa 5 Retos.
Con el espíritu de la mejora continua y para seguir profundizando en técnicas alineadas con la filosofía que queremos trasmitir, en 2019 me gradué como formadora de alimentación consciente con el método MB-MAC. Y actualmente estoy estudiando un postgrado en Bioneuroemoción.

“Mi trabajo y propósito de vida es motivar a la gente para generar un mundo más feliz .”

Mi carrera profesional ha transcurrido en el mundo de la gran empresa en el área del cliente y la fidelización. He trabajado en empresas de telecomunicaciones como Telefónica y Vodafone siendo en esta última donde tuve mi gran aprendizaje profesional y desde hace más de 10 años estoy en el sector de los seguros de salud. Llevo más de 15 años liderando equipos, desarrollarme con ellos y consiguiendo el cumplimiento de objetivos dentro de un ambiente cómodo, de motivación y alegre.
He tenido la oportunidad de crear, junto con otras grandes compañías Españolas, la Asociación para la Experiencia del Cliente DEC en la que, como miembro del comité ejecutivo, he sido responsable de crear la certificación para profesionales en experiencia de clientes y coordinar el libro “la experiencia del cliente rentable”. 
Hace dos años me gradué como Coach Ejecutivo por la UAH y desde entonces encontré mi propósito de vida, que es ayudar a las personas a ser más felices. 
Desde que tuve a mis hijos siempre he estado con problemas de sobrepeso y ha sido una de mis grandes batallas, lograr mantenerme en un peso saludable.
Durante el 2017 me certifiqué como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition de NY, donde conocí a Sofía. Para mí fue tan revelador aprender cómo se podía alcanzar una vida saludable y equilibrada que, junto con la parte del coaching que había estudiado y la buena conexión que había tenido con Sofía, nos llevó de una manera casi natural a querer trasladarlo a todo el que lo necesitara creando el programa 5 Retos.
Con el espíritu de la mejora continua y para seguir profundizando en técnicas alineadas con la filosofía que queremos trasmitir, en 2019 me gradué como formadora de alimentación consciente con el método MB-MAC. Y actualmente estoy estudiando un postgrado en Bioneuroemoción.

“ Lo que me llena es acompañar a la gente con ganas de aprender a comer de manera divertida y saludable.”

Apasionada de la alimentación, el deporte, la música, y la cocina.
Estudié Nutrición y Dietética en la UCM, y me especialicé en nutrición Deportiva en la UAX. Como me encanta cocinar y sobre todo comer, volqué dos años de mi vida en estudiar Téc. Sup. Restauración en la Escuela Sup. Hostelería de Madrid. Fue genial descubrir como la ciencia de la nutrición, la alimentación, la cocina y la hostelería podían estar unidas de una manera tan completa.
También me he formado como coach nutricional para así poder dar a mis pacientes una guía y un acompañamiento mucho más integrativo.
Llevo trabajando como nutricionista por cuenta propia desde hace diez años. Actualmente y desde hace cinco años soy la responsable de la unidad de Nutrición deportiva de los centros deportivos Reebok Sports Club de Madrid. Aquí desarrollo con pasión mi profesión que es mi vida, enseñando y acompañando a mis pacientes a comer correctamente, sacando de cada comida y cada entrenamiento su máximo rendimiento.
Ser una de las tres patas que forman Gooder no hace más que llenarme de energía e ilusión por acompañar a gente con ganas de aprender a comer, conocer su origen y conseguir sus objetivos de una manera divertida, rica y saludable.

Rocío del Sol

Nutricionista

Apasionada de la alimentación, el deporte, la música, y la cocina.
Estudié Nutrición y Dietética en la UCM, y me especialicé en nutrición Deportiva en la UAX. Como me encanta cocinar y sobre todo comer, volqué dos años de mi vida en estudiar Téc. Sup. Restauración en la Escuela Sup. Hostelería de Madrid. Fue genial descubrir como la ciencia de la nutrición, la alimentación, la cocina y la hostelería podían estar unidas de una manera tan completa.
También me he formado como coach nutricional para así poder dar a mis pacientes una guía y un acompañamiento mucho más integrativo.
Llevo trabajando como nutricionista por cuenta propia desde hace diez años. Actualmente y desde hace cinco años soy la responsable de la unidad de Nutrición deportiva de los centros deportivos Reebok Sports Club de Madrid. Aquí desarrollo con pasión mi profesión que es mi vida, enseñando y acompañando a mis pacientes a comer correctamente, sacando de cada comida y cada entrenamiento su máximo rendimiento.
Ser una de las tres patas que forman Gooder no hace más que llenarme de energía e ilusión por acompañar a gente con ganas de aprender a comer, conocer su origen y conseguir sus objetivos de una manera divertida, rica y saludable.

“ Mi trabajo y propósito de vida es motivar a la gente para generar un mundo más feliz .”

SARA AMORES

Health Coach

Mi carrera profesional ha transcurrido en el mundo de la gran empresa en el área del cliente y la fidelización. He trabajado en empresas de telecomunicaciones como Telefónica y Vodafone siendo en esta última donde tuve mi gran aprendizaje profesional y desde hace más de 10 años estoy en el sector de los seguros de salud. Llevo más de 15 años liderando equipos, desarrollarme con ellos y consiguiendo el cumplimiento de objetivos dentro de un ambiente cómodo, de motivación y alegre.
He tenido la oportunidad de crear, junto con otras grandes compañías Españolas, la Asociación para la Experiencia del Cliente DEC en la que, como miembro del comité ejecutivo, he sido responsable de crear la certificación para profesionales en experiencia de clientes y coordinar el libro “la experiencia del cliente rentable”. 
Hace dos años me gradué como Coach Ejecutivo por la UAH y desde entonces encontré mi propósito de vida, que es ayudar a las personas a ser más felices. 
Desde que tuve a mis hijos siempre he estado con problemas de sobrepeso y ha sido una de mis grandes batallas, lograr mantenerme en un peso saludable.
Durante el 2017 me certifiqué como Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition de NY, donde conocí a Sofía. Para mí fue tan revelador aprender cómo se podía alcanzar una vida saludable y equilibrada que, junto con la parte del coaching que había estudiado y la buena conexión que había tenido con Sofía, nos llevó de una manera casi natural a querer trasladarlo a todo el que lo necesitara creando el programa 5 Retos.
Con el espíritu de la mejora continua y para seguir profundizando en técnicas alineadas con la filosofía que queremos trasmitir, en 2019 me gradué como formadora de alimentación consciente con el método MB-MAC. Y actualmente estoy estudiando un postgrado en Bioneuroemoción.

“ Lo que me llena es acompañar a la gente con ganas de aprender a comer de manera divertida y saludable.”

Rocío del Sol

Nutricionista

Apasionada de la alimentación, el deporte, la música, y la cocina.
Estudié Nutrición y Dietética en la UCM, y me especialicé en nutrición Deportiva en la UAX. Como me encanta cocinar y sobre todo comer, volqué dos años de mi vida en estudiar Téc. Sup. Restauración en la Escuela Sup. Hostelería de Madrid. Fue genial descubrir como la ciencia de la nutrición, la alimentación, la cocina y la hostelería podían estar unidas de una manera tan completa.
También me he formado como coach nutricional para así poder dar a mis pacientes una guía y un acompañamiento mucho más integrativo.
Llevo trabajando como nutricionista por cuenta propia desde hace diez años. Actualmente y desde hace cinco años soy la responsable de la unidad de Nutrición deportiva de los centros deportivos Reebok Sports Club de Madrid. Aquí desarrollo con pasión mi profesión que es mi vida, enseñando y acompañando a mis pacientes a comer correctamente, sacando de cada comida y cada entrenamiento su máximo rendimiento.
Ser una de las tres patas que forman Gooder no hace más que llenarme de energía e ilusión por acompañar a gente con ganas de aprender a comer, conocer su origen y conseguir sus objetivos de una manera divertida, rica y saludable.

Colaboradoras

Colaboradoras

NURIA GARCÍA ESPÍ

– Ejercicio Físico –

Lda. en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Dir. Técnica de Servicios en O2 Centro Wellness Plenilunio.

PATRICIA NABHEN

– Meditación Gooder –

Máster en Psicoanálisis y Filosofía de la Cultura; Máster en Liderazgo, Comunicación y Coaching.

NATALIA VIÑOLO

– Recetas Gooder –

Relaciones públicas con 25 años de experiencia. Coach acreditada por ICF. “La cocina es mi terapia…”.

Otras colaboraciones