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Tenemos una profunda vocación en la práctica de los valores humanos que empatizan con cualquier individuo

La menopausia se produce entre los 40 y 50 años en las mujeres

Menopausia: nada que temer

Marie Curie, una de las científicas más brillantes de la Historia, dijo que «en la vida no hay cosas que temer, sólo cosas que comprender».

Autoestima y alimentación

Autoestima y alimentación

La alimentación y el modo que tenemos de relacionarnos con la comida tiene mucho que ver con nuestra percepción de nosotros mismos. Autoestima y alimentación

Pasar hambre no es necesariamente malo

¿Pasar hambre es malo?

Uno de los grandes miedos de cualquier persona que afronta una dieta es pasar hambre. Pero… ¿qué es el hambre y por qué tenemos tanto

Nano Negrín

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Nano Negrín, es un regatista profesional que disfruta al máximo con el deporte al aire libre, cualquier que sea. Ha sido varias veces campeón de

Esperanza Barreras

Campeona del Mundo de Stand Up Paddle, enamorada del mar y fiel defensora de la vida activa y saludable, la gallega Esperanza Barreras disfruta en Fuerteventura, adonde se mudó en 2013, de las cosas sencillas: pasear por la playa con su perro y surfear. Sin duda, un ejemplo de Gente Gooder.

¿Cómo crear un hábito?

Los hábitos son importantes porque nos facilitan la vida y nos permiten ser más eficientes. Por eso es fundamental que incorporemos a nuestro día a día los hábitos correctos

María Gómez del Pozuelo

Hago que las cosas sucedan e intento crear equipos donde la gente esté lo más a gusto posible, crea de verdad en lo que hace y consiga los objetivos.
Empresaria. Ahora emprendimiento social enfocado a la mujer profesional; Womenalia.
Conferenciante, bloguera, mentora y colaboradora en varios medios de comunicación.
Madre de 3 hijos y una padel victim.