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Tenemos una profunda vocación en la práctica de los valores humanos que empatizan con cualquier individuo

¿Qué es la Macrobiota Intestinal?

Cuando hablamos de “microbiota” nos referimos a los miles de millones de bacterias que viven dentro y fuera de nuestro cuerpo. Por definición, somos más bacterias que humanos.

La Macrobiota en tus heces.

¿Miras atrás después de ir al baño?  Una vista a nuestro interior… desde el exterior.  ¡Formas, colores, olores…! Ahora sí, sin vergüenza, toca hablar de

Nuria García Espí.

Nuria García Espí se define como profesora del movimiento. Enseña a futuros profesionales del movimiento y entreno a personas para que se sientan mejor. Es

La menopausia se produce entre los 40 y 50 años en las mujeres

Menopausia: nada que temer

Marie Curie, una de las científicas más brillantes de la Historia, dijo que “en la vida no hay cosas que temer, sólo cosas que comprender”.

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La alimentación y el modo que tenemos de relacionarnos con la comida tiene mucho que ver con nuestra percepción de nosotros mismos. Autoestima y alimentación

Pasar hambre no es necesariamente malo

¿Pasar hambre es malo?

Uno de los grandes miedos de cualquier persona que afronta una dieta es pasar hambre. Pero… ¿qué es el hambre y por qué tenemos tanto